Главная » Еда » Напитки

Чем полезен липовый чай


Липовый чай считается вкусным и полезным напитком для здоровья взрослых и детей. Правильно заваренный цвет липового дерева, сохранит в полной мере полезные вещества, которые благоприятно влияют на работу органов тела.

Полезные свойства липового чая

Данный напиток обладает противовоспалительным действием. Так, при воспалительных процессах организма липовый чай пойдет только на пользу.
Чай с добавлением цветков липы используется для профилактики появления атеросклероза.
Настой с липовым цветом полезен для сосудов и сердца.
Мочегонное действие, которым обладает липа, поможет тем, кто страдает от отечности ног и рук.
Липовый чай дает положительное влияние на пищеварительную систему организма и способствует появлению аппетита.
Напиток считается прекрасным жаропонижающим средством. Так, при заболеваниях ГРИППа и ОРВИ, он поможет снизить температуру и оказать противовоспалительное воздействие.
Витамин С также тут содержится. Благодаря ему напиток с липой рекомендуется употреблять хотя бы один раз в день, для поддержания крепкого иммунитета.
Чай обладает успокоительными свойствами. Поэтому полезно выпивать перед сном или в целях профилактики нервных расстройств.
Настои с липой употребляются и место. При заболеваниях полости рта, при расстройствах кожного покрова.

Чем полезен липовый чай для женщин

Главная задача женщины – это родить ребенка. И женское здоровье напрямую от этого зависит. Чай заваренный с липовым цветом отличается особенными свойствами, которые так полезны для женского организма.

При нарушениях менструального цикла данный напиток пойдет на пользу.
Липовый цвет в своем составе содержат природные женские гормоны – фитоэстрогены. Выпитая чашка чая с липой один раз в день приведет к предотвращению болезненной менструации и прекрасно подойдет для профилактики прочих заболеваний половой системы.
Липовый цвет способен очищать организм от шлаков и токсинов, что помогает интенсивному обмену веществ и похудению.
Кроме того, цветки липы обладают хорошим омолаживающим эффектом.
При избыточной работе сальных желез, полезно делать ванночки для лица на основе липового настоя.
Беременным противопоказано употреблять лекарства. Поэтому здесь липа приходит на помощь. Обладая хорошим жаропонижающим средством, она поможет избавиться от температуры при простудных заболеваниях. Избавляет от озноба и заложенности носа.

Польза липового чая для детей

Детский организм слишком восприимчив к всевозможным лекарствам. Большинство родителей отказываются лечить малышей современными таблетками и сиропами. И лишь немногие знают о полезных свойствах соцветий липы для детей. Пить чай, на данной основе, разрешено с рождения. Здесь, главное, внимательно следить за частотой употребления. Не стоит злоупотреблять!

Как выше говорилось, липовый цвет обладает хорошим противовоспалительным и жаропонижающим эффектом. Следовательно, если малыш простудился, то липовый чай значительно облегчит состояние детского организма. А входящие в состав полезные микроэлементы предотвратят дальнейшее развитие болезни.
Кроме того, обладая успокаивающими и расслабляющими свойствами, полезно давать такой чай малышу на ночь. Так ребенок будет спать крепче и спокойнее.
На кожные покровы грудничка отвары и настои на цветках липы благотворно оказывают влияние. Снимают зуд и покраснения за пару применений.
Полезно пить липовый чай и для поддержания крепкого иммунитета, которого ребенку так не хватает в первые месяцы жизни.

Противопоказания к употреблению чая с липовым цветом

Липовый чай имеет много полезных свойств. Но злоупотреблять им не стоит. Употребляя в правильных и допустимых пропорциях, он не нанесет никакого вреда организму.

Нежелательно пить чай три раза в день, если есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Выбор неправильной дозировки влечет за собой большую нагрузку на сердце.
При чрезмерном употреблении липового чая может быть возбуждающий эффект, что станет причиной бессонницы.
Крайне опасен данный напиток при заболеваниях язвы и гастрита.
Избыток употребления грозит нарушением зрения.
Повышение давления – еще один признак передозировки липового чая.

Как правильно заварить липовый чай

Неоднократно выше говорилось, что при правильном использовании отваров на основе липового цвета он принесет огромную пользу организму. А правильно заваренный чай сохранит полезные свойства липового цвета.

Первое правило - правильно собрать и сохранить липовый цвет. Лучше это делать в сухую погоду рано утром, пока солнышко не высушило из них основную часть полезных веществ.

Правило второе включает в себя правильное хранение. Самым надежным и правильным местом считаются бумажные пакеты.

Третье и последнее правило: заваривая липовый чай, не стоит использовать кипяток! Оптимальная температура 90 - 95 градусов. Оставить настаиваться на 15 - 20 минут, при этом накрыв плотной крышкой.

Употреблять напиток полезнее в чистом виде. Любителям черного чая смешать в равных долях настои липового и черного чая с медом.

Недопитый настой утилизировать не нужно. Разлить по формочкам для льда и поместить в морозильную камеру. Замороженные кубики льда использовать как омолаживающее средство, протирая льдинками каждое утро кожу лица и зону декольте.


Мы отслеживаем нарушение авторских прав в отношении наших материалов, поэтому использование материалов разрешается лишь с письменного согласия администрации сайта.