📌 Читайте еще тут 👉 Лечение

Как снять озноб


Озноб – это нормальная и естественная реакция организма на инфекцию. Озноб часто сопровождается высокой температурой и мелкой дрожью. Он указывает нам на то, что организм борется с инфекцией и ему необходимо помочь. Чаще всего озноб характерен при простуде, жертвами которой, в основном, становятся осенью и зимой.

Причины озноба

Именно так реагирует организм, теряя тепло. Мышцы начинают сокращаться намного быстрее, вырабатывают больше энергии, которая согревает нас. Однако во время болезни, причины возникновения озноба кроются вовсе не в потере тепла, а, наоборот – в жаре. Озноб также может возникать из-за повышенной температуры тела или при сильном холоде. Когда человек сильно замерзает, то его укутывают в одеяло и дают выпить что-нибудь горячее. Но, не только повышенная температура или переохлаждение являются причинами озноба. Порой он случается во время переживания сильных эмоций – бросает то в жар, то в холод.

Что нужно иметь под рукой

Побороть озноб весьма легко, зная необходимые для этого средства. Для успешного лечения необходимо запастись брусникой, малиной, лимоном, липой и уксусом. Из медикаментов следует приобрести парацетамол и витамины.

Лечение

Первое, что можно посоветовать при ознобе – это принимать как можно большее количество жидкости. Причем желательно что-нибудь кислое (вода с лимоном). Или можно приготовить липовый отвар, добавив в него лимонный сок. Параллельно следует соблюдать постельный режим и принимать витамины. Это поможет быстрее одолеть озноб.

Следующим шагом будет прием горячей ванны для ног. Как только почувствовали озноб, сразу же следует выполнить эту процедуру. После ванны нужно выпить липовый отвар или чай с малиной, надеть теплые носки и отправиться в постель. Затем нужно хорошо растереть локоть на сгибе, область паха, подреберье с правой стороны и ямку под коленом (области крупных сосудов). Как вариант, растирать можно уксусом кожу в тех же местах. Не забываем про обильное питье!

Хорошим альтернативным средством являются листья брусники. Благодаря их мочегонному эффекту, из организма выведется все лишнее. Если народные средства не помогают и температура поднимается все выше (более 38 градусов) нужно принять парацетамол. При необходимости следует вызвать врача.

Строго запрещается принимать во время озноба алкоголь или вещества, содержащие в себе спирт. Это вызовет расширение сосудов и как следствие, усиление озноба.


📌 Читайте еще тут 👉 Лечение

©2011- 2019 Sky-blog.net